Чтобы зубы всегда были здоровыми и крепкими, следует уделять особое внимание гигиене полости рта. Правильный выбор зубной щетки и пасты поможет вам эффективно убирать зубной налет и микробов, которые способствуют разрушению зубов. Специально для наших пациентов мы подготовили памятку после чистки.

Что делать после чистки зубов

– После чистки не следует употреблять пищу минимум 1 час. После еды желательно прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем, и удалить мелкие остатки пищи, застрявшие между зубами, с помощью нити.


– При появлении кровоточивости десен необходимо полоскать полость рта 2 раза в день Ротоканом, Рекутаном или Гивалексом согласно инструкции, и использовать мягкую щетку и специальную пасту. 

– Не пугайтесь, если появилась чувствительность на сладкое или кислое. Для укрепления эмали рекомендуется применять пасту для чувствительных зубов, а также полоскать полость рта препаратами фтора.


– Не забывайте о посещении стоматолога один раз в полгода. При наличии частой кровоточивости десен или предрасположенности к возникновению других заболеваний, посещайте врача не реже, чем один раз в три месяца. Стоматолог поможет подобрать для вас наиболее подходящую щетку и чистящий состав, и более подробно расскажет о том, как правильно заботиться о здоровье зубов.

Многие пациенты Smiledent интересуются: что можно есть после чистки зубов и что нельзя есть после чистки зубов? Проводить гигиену полости рта следует не менее двух раз в день после того, как вы употребили пищу. Правильным будет сначала позавтракать и поужинать, и после этого очистить зубы от скопившихся остатков пищи и налета. В дальнейшем в течении дня можно употреблять любую пищу, ограничивая количество кофе, красного вина и напитков с красящей основой.

Как правильно чистить зубы

Правильная чистка зубов помогает не только эффективно удалять скопившуюся пищу, бактерии и налет, но и является лучшей профилактикой различных заболеваний.

Не забывайте о том, что зубную щетку специалисты Смайлдент рекомендуют менять один раз в месяц.

– Чистить полость рта нужно не менее, чем 3 минуты
– Щетку необходимо держать под углом
– Начинают гигиену полости рта с передних зубов, и только после их очистки двигаться к задним
– Верхние зубы следует чистить сверху вниз, нижние наоборот, снизу вверх. Избегайте резких движений и нажима на щетку
– После завершения процедуры не забудьте очистить язык от образовавшегося налета и микробов.

Соблюдение данных рекомендаций поможет вам сохранить здоровье зубов на долгие годы, значительно снизив риск развития заболеваний полости рта.

Открытие новой клиники Smile на Драгоманова 31А

По случаю открытия новой стоматологии Smile предлагаем специальные скидки!

Записаться Записаться Адреса Адреса Цены Цены